W każdym supermarkecie czekamy na ogromny wybór żywności dla niemowląt - od prostych warzyw i owoców do mieszaniny najbardziej aktualne kompletny posiłek - nie jest zaskakujące, że nie wiemy, jakie jedzenie do wyboru.

Wiele odżywek podawać dzieciom, jak stare są. Należy sprawdzić datę ważności na opakowaniu i integralności obudowy bezpieczeństwa na pokrywie. Po otwarciu słoika żywności przed jedzeniem, słuchaj: w centrum pokrywy musi być lekko uniesione i otworzył z charakterystycznym gwizd.

Jeśli jesteś zainteresowany składników żywności dla dzieci, nie martw się: sól nie jest już używany w większości żywności dla małych dzieci. Należy jednak unikać kupowania żywności z dodatkiem cukru i skrobi modyfikowanej żywności zawierającej "pustych" kalorii. Kup proste jedzenie dla niemowląt, które nie zawierają więcej niż jeden składnik, dopóki nie będzie pewności, że dziecko może tolerować tego składnika, a następnie można przejść do bardziej złożonych, wieloskładnikowych spożywczych (składników, które transfery dziecko). Tak więc, zanim karmić dziecko mieszanką ziemniaki i groszek, groszek kupić jedzenie.

Czy muszę kupić ekologicznej żywności dla niemowląt?

Wielu rodziców woli karmić dziecko żywności ekologicznej, pomimo faktu, że jest droższe niż zwykle. Starają się zapewnić dziecku jedzenie, nie zawiera pestycydów i innych szkodliwych substancji chemicznych. Jednak niektórzy rodzice uważają, że jedzenie, które jest sprzedawane w sklepach i aptekach, a więc zgodne z wymogami bezpieczeństwa zdrowotnego. Kupić czy nie kupić ekologiczną żywność - to zależy od Ciebie, na podstawie budżetu rodzinnego stylu życia swojej rodziny Budżet rodzinny: od gospodarki do bogactwa , Nie wyklucza z diety dziecka mieszanki owoców warzyw i chronić dziecko od pestycydów w nich zawartych.

Czy to możliwe, aby przygotować sobie jedzenie dla niemowląt zamiast kupować go w sklepie?

Tak, można przygotować jedzenie dla dziecka, przy użyciu różnych składników i rozcieńczoną mieszaninę mleka matki i mlekiem w proszku Przetwórstwo Mieszanina - dobór mocy użytecznej   lub wody. Przygotowanie tłuczone ziemniaki, starannie zmielić składniki i doprowadzić roztwór do pożądanej konsystencji może być w maszynce lub mieszalniku, a najlepiej, aby przygotować mieszankę dla niemowląt odpowiednie Młyn w noże ze stali nierdzewnej do rozdrabniania produktów o różnych gęstościach. Do przechowywania i zamrażania żywności pozostałości dziecka mogą być stosowane specjalne kontenery.

Jak długo można zachować otwarty słoik jedzenia dla dzieci?

Na to pytanie można znaleźć kilka odpowiedzi, ale w ogóle, pozostałości mieszaniny zawierające mięso, jaja i mięso / warzywa mogą być przechowywane w lodówce jeden - dwa dni. Potrawy z warzyw lub owoców można przechowywać dwa - trzy dni. Etykieta żywność dla dzieci jest czasami określić, jak długo można zachować otwarty słoik. Ponadto, żywność dla niemowląt mogą być zamrożone na miesiąc lub dwa (posiłki z warzyw i owoców w mrożone przechowywane do sześciu miesięcy), ale po zamrożeniu zmienia konsystencję dostaw (zgęstnieje).

W przypadku przechowywania jedzenia dla dzieci w lodówce, nie należy zanurzać go w łyżce podczas karmienia, w przeciwnym razie produkt może ulec pogorszeniu ze względu na bakterie wsiedli do niego. Zamiast karmienia dziecka, zbierając żywność bezpośrednio ze słoika, umieścić niewielką ilość mieszaniny do miski i karmić dziecko bezpiecznie, bez obawy, że produkt może być uszkodzony. Po karmienia dziecka, pozbyć się pozostałej mieszaniny na talerzu. Jeśli pozostawiony w żywności słoika, zamknąć pokrywę i ukryć w lodówce do następnego karmienia.

Czy to jest bezpieczne, aby podgrzać jedzenie dla niemowląt w kuchence mikrofalowej?

Można podgrzać jedzenie w kuchence mikrofalowej, ale należy zachować ostrożność. Moc mikrofal jest gwałtownie ogrzewany i często zawiera tak zwanych "gorących punktów". Dlatego bezpieczniej jest podgrzewanie potraw na kuchence. Jeśli nadal rozgrzany jedzenie w kuchence mikrofalowej, aby przesunąć żądany numer w specjalnym naczyniu żaroodpornym i ciepła na kilka sekund. Po tym, dobrze wymieszać i ostudzić na minutę. Przed karmić dziecko, spróbuj mieszankę. Posiłki powinny mieć temperaturę pokojową, a nie na gorąco.

  Ilość jedzenia, że ​​dziecko powinno jeść zależy od tego, co zje. Nie martw się jeśli myślisz, że dziecko zjada tyle na jeden posiłek. On będzie się następnego posiłku lub przekąski. Jeśli dziecko jest pełne energii i rośnie, więc nic mu nie jest. Jeśli uważasz, że powoli rośnie ze względu na fakt, że spożywanie zbyt mało, porozmawiać z lekarzem.

Co jeśli dziecko wybredna nawyków żywieniowych

Wiele dzieci wybredne nawyki żywieniowe. Jest to normalne zachowanie dla dziecka w młodym wieku. Być może dziecko zjada jeden dowolny rodzaj żywności w kółko, a potem tracą zainteresowanie i nie chcesz, aby to wszystko zjeść. Zachęcaj dziecko do różnego rodzaju pożywne jedzenie, daje mu możliwość wyboru. Daj mu to, co mu się podoba, wraz z nowymi produktami. Ale dać mu szansę być zainteresowany nowego produktu, nie należy próbować. Może masz do zaoferowania to samo kilka razy, zanim zdecyduje się zapoznać z nową żywnością.

Rodzice muszą być przygotowani do elastyczny i być może gotować więcej potraw. Na przykład, jeśli gotować zupę, a dziecko z niego zjada tylko ziemniaki i marchew, należy przygotować dla samego dziecka nawet niektórych warzyw.

Napisać wszystko, co dziecko zjada, i sprawdzić, czy dostaje więc wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

Nie zapomnij, że dziecko bierze z ciebie przykład. Jeśli dziecko widzi dorośli zjeść urozmaicone i zdrowe jedzenie, pewnie chce spróbować coś z niego.

Skąd mam wiedzieć, czy jest wystarczająco dużo jedzenia moje dziecko

Oferta dziecko smaczny i atrakcyjny szuka jedzenia, zawsze w odpowiednich ilościach. Wielkość porcji można określić jako - oferty jedną łyżkę każdej żywności dla każdego roku dziecka. Jeśli dziecko jest nadal głodny, zaoferować innym. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia się wszystko, co jest na talerzu.

Nie targować się z dzieckiem na żywność (na przykład, nie oferują deser jako nagrodę). Nagrody i kary w ogólności nie jest to dobry pomysł, jak jedzenie. Jeśli dziecko nie chce jeść, jego odmowa przyjęcia. Nawet jeśli masz obawy lub zdenerwowany, nie pokazują uczucia dziecka. W przeciwnym razie, jeśli dziecko nie otrzymuje wystarczającej uwagi, będzie on nadal odmawiają jedzenia szczególnie zwrócić uwagę na siebie.

Co przekąski

Dziecko powinno być trzy główne posiłki dziennie i dwa światła. Większość dzieci nie jedzą na jeden posiłek tyle czekać na następny. Zachęcaj dziecko do małych i zdrowych przekąsek. Może to być kawałek sera o niskiej zawartości tłuszczu, jogurt, jabłko lub plasterki truskawek, kawałek chudego mięsa lub pszenicy krakersy z masłem orzechowym.

Ale staram się nie oferować swoje dziecko do przekąskę tuż przed posiłkiem, mniej niż godzinę przed głównym posiłkiem. Jeśli dziecko siedzi przy stole głodny, to będzie mniej wybredni.

Jeśli dziecko nie chciał jeść podczas posiłku, oferujemy pożywne przekąski. Jeśli nie chce, zadać to samo danie następny posiłek, najprawdopodobniej byłby zgodzić się go jeść.

Jak złagodzić posiłki

Oto kilka wskazówek, które mogą sprawić, posiłki łatwiejsze i bardziej komfortowe:

• Ostrzega. Minut na dziesięć do piętnastu lat przed jedzeniem powiedzieć dziecku, że wkrótce czas, aby usiąść przy stole. Dzieci mogą również być zmęczony lub denerwować się o grze, które nie chcą jeść. Ostrzeżenie dziecko wcześniej, można zwiększyć prawdopodobieństwo, że będzie ona uspokoić trochę przed jedzeniem.
• Tryb obserwować. Dzieci czują się bardziej komfortowo, gdy wydarzenia w ich życiu są przewidywalne. Spróbuj cała rodzina usiąść przy jednym i tym samym czasie, to samo miejsce. Cóż, jeśli członkowie rodziny na obiad lub kolację powie siebie coś ciekawego.
• Żywność - czas na komunikację w rodzinie. Nie pozwól dziecku bawić się zabawkami podczas jedzenia. Nie jest konieczne, aby czytać lub oglądać telewizję podczas jedzenia. Wytłumacz dziecku, jak dobrze wszyscy gromadzą się wokół stołu i poprosić go, aby nie iść, dopóki wszystko nie będzie nigdzie.
• Bądź posiłki przyjemne. Jeśli tabela komfortowa atmosfera panuje, dziecko może nie cieszyć się z nich. Nie kłócić się przy stole.
• Nie oczekuj zbyt wiele. Nie należy zakładać, że małe dziecko uczy manier natychmiast. Na przykład, dziecko od trzech lat będzie miał widelec i nóż. Jest łyżka dla większości dzieci o wiele łatwiejsze.

To jest problem zachowania lub apetytu

W swojej praktyce widziałem wiele dzieci, które nie mają, ale jedno dziecko było cięższe niż wszystkie. Zawsze jadł jak ptak, ale tym razem nie chciał jeść w ogóle. Zajęło to około trzy dni na tak długo, jak on ma coś do jedzenia. Wydawało się, że był na strajku głodowym. Próbuje go karmić na siłę prowadzi do wymiotów. Moi rodzice byli na skraju załamania nerwowego, ale w czwartym dniu chłopiec nadal postanowiliśmy zjeść.

Co jest powodem, że dzieci nie jedzą

Zaburzenia odżywiania - złożone problemy. Może to tylko problem behawioralny lub może mieć kompleks biopsychospołecznego przyczyny. Niechęć może być objawem zaburzeń neurobiologiczne mózgu, kiedy człowiek złamał równowagę niektórych substancji w mózgu, które kontrolują głodu, apetyt i trawienie. Behavioral spór powstaje, gdy dziecko na siłę karmione lub przekarmione.

Czy można sobie z tym problemem

Tak, ale najpierw musimy zrozumieć, czy zaburzenia jedzenia powiązanego z sytuacji dziecka w rodzinie. Innym ważnym czynnikiem jest indywidualne cechy dziecka, muszą być oceniane w celu znalezienia odpowiedniego rozwiązania. Na przykład, miałem do czynienia z dzieckiem dwóch lat, który uparcie nie chciał jeść. Stwierdzono, że biologiczna Przyczyna tego nie jest. Okazało się, że matka nakarmiła śniadanie dzieci w niewłaściwym czasie, 7.30, bo 8 musiała iść do pracy. Doprowadziło to do tego, że dziecko nie jeść. Jedynie zmiany ku rozwiązaniu problemu.

Drugi dzieciak rozwinął niechęć do jedzenia, po tym jak został surowo ukarany za to, co zjadł zbyt wolno. Takie sytuacje mogą prowadzić do podświadomej niechęci do jedzenia.

Leki homeopatyczne są przydatne w leczeniu zaburzeń odżywiania. Antimonium Crudum, Widłak, Nux vomica - niektóre z narzędzi, które mogą pomóc. Antimonium crudum bardzo przydatne dla niemowląt, mleka po karmieniu piersią regurgitate Karmienie piersią: RSS - a nie paznokcie! , Lek ten jest przeznaczony dla dzieci, które są nieustannie kapryśne, w przeciwieństwie do dorosłych, jak i zły. Widłak działa w taki sposób, że nawet jeśli dziecko jest na tyle jedzenia, że ​​to wystarczy. Nux vomica - pobudzający apetyt, które są często nadużywane. Należy stosować zgodnie z zaleceniami przez homeopata.

Zaburzenia odżywiania mogą być związane z przewlekłą albo ostrą chorobą, taką jak astma lub ciągłych przeziębień, ponieważ może to spowodować niewłaściwe leczenia. W tym przypadku dzieci wymaga całościowego podejścia do leczenia do czynienia z głównych przyczyn problemów.