Wiele matek, koncentrując się na rozpowszechnianiu informacji na temat tego, co właściwe karmienie piersią trwa maksymalnie jeden rok, kompletne piersią jej dziecko było w tym czasie. Istnieje wiele przesądów dotyczących karmienia piersią Karmienie piersią: RSS - a nie paznokcie!   Dzieci starsze niż jeden rok, ale są one obalone przez badania współczesnych lekarzy i psychologów.

Dzieci, które były karmione piersią przez długi czas, przez długi czas nie samowystarczalność

Obecnie wspierane przez badania w psychologii, że dzieci, których rodzice starają się utrzymać dziecko w łóżeczku, i często zajmuje mniej ręce boją komunikowania się ze światem zewnętrznym. Następnie przez długi czas potrzebują wsparcia z zewnątrz, bo świat wydaje się wrogo do nich.

Dzieci, które są często długo w młodym wieku są na rękach, pat, karmione piersią coraz bardziej samodzielne i niezależne. Nie boją się świata, uznają to za jego dobrej woli.

Aż do dwóch lub trzech lat, dzieci nie pamiętam, i okolicznych piętno. Karmienie piersią zapewnia długą ciała i psychologicznego kontaktu z matką dziecka, że ​​najlepszym sposobem, aby mieć wpływ na tworzenie się osobowości dziecka.

Mleko matki na dziecko starsze niż jeden rok jest bezużyteczny

Ludzkie mleko nie podlega standaryzacji. To różni się nie tylko w różnych kobiet, ale także same kobiety w różnych okresach. Zaraz po porodzie, piersi kobiet produkuje siarę - gęsty płyn, który zapewnia jasny wysokiej kaloryczności żywności i odporności u noworodka Odporności - rodzaje i cechy dzieci w dorosłych , Następnie mleko matki, to pomaga dziecku w tworzeniu układu pokarmowego, co pozwala przesunąć normalnej mikroflory w jelitach.

W pierwszym roku życia, mleko matki - to głównie żywność, ale stopniowo zaczyna pełnić inne funkcje. Na przykład, dziecko daje odpowiednie przeciwciała Przeciwciała - "odporność żołnierzy : Chory dziecko ssie krew matki, aby otrzymywać informacje o jego chorobie. Kobieta organizm wytwarza przeciwciała wymaganego dziecko i przekazuje je do mleka. Poprzez ten mechanizm, dzieci były karmione piersią chorują łatwiej odzyskać szybciej.

Długotrwały rozwój krzywdy dziecka piersią

Rozwój dziecka, zależy od wielu czynników, wśród których znajdują się zarówno genetyczne i fenotypowej. Odpowiedzialni rodzice zrobią wszystko, aby rozwijać pozytywne cechy dziecka i zneutralizować negatywny.

Karmienie piersią pomaga nauczyć dziecko dyscypliny, jak on szybko zdaje sobie sprawę, że nie jest to czas, kiedy można zwrócić się do klatki piersiowej, a zdarza się, że nie musisz tego robić - na przykład na spacer lub osoby. Znajomość pojęcia "nie" w przypadku długotrwałego karmienia piersią dla dziecka idzie gładko, która jest bardzo ważnym aspektem tworzenia pozytywnego psycho dziecko. Te dzieci odpowiedzi na odpowiednio zakazów, wiedząc, że to nie jest katastrofalna i przemijające.

Karmienie piersią dzieci w ciągu roku zapobiega powstawaniu normalnego trawienia

Dzieci starsze niż rok aktywnie próbować nowych pokarmów, a to, jak będą się uczyć, jak się poruszać, nadal odkrywać świat smaków, narażony na zagrożenie zatrucia lub chorób zakaźnych.

W związku z tym zadaniem mleka piersi w tym wieku są trudne do przecenienia. Mleko matki - unikalny żywności, trawione sto procent. Ponadto funkcja odżywcza human milk działa jako regulator mikroflory jelitowej. Przy wprowadzaniu nowego produktu lub przypadkowego zatrucia, mleko matki - niezbędny diety, które szybko i dokładnie przywraca trawienie.

Kobieta piersią dziecka przez długi czas, ma problemy zdrowotne

Karmienie piersią jest czynnikiem utrudniającym wyjście jaja z jajnika. W ten sposób prawdopodobieństwo uzyskania ciąży, kobiet karmiących piersią poniżej. Nie jest to stan patologiczny i nie wymaga korekty.

Wiele kobiet obawia się faktu ewentualnej utraty tonu w okresie karmienia piersią, zwłaszcza w długim okresie. Jednakże, przeciwnie, przedłuża się karmienie piersią jest zwykle zwracana do stanu płodu. Nie ma potrzeby, aby wymusić zatrzymanie laktacji, jak w tym przypadku, przeciągnął tkanki piersi nie mają czasu, aby odzyskać. Ale dokarmlivaya dziecko do dwóch lub trzech lat, skrzynia naturalnie produkuje mniej mleka, a jego tkanki są stopniowo powraca do swojej pierwotnej postaci.

Po kobieta przestaje karmić piersią, jest ona utraty wagi. Fakt, że ciało zastrzega płynnego kobieta karmienie, aby zawsze mieć możliwość produkcji mleka. Kiedy laktacja zatrzymuje - nie potrzebują cieczy w lewo.

Długotrwałe karmienie piersią nie prowadzi do przedwczesnego starzenia się. Wypadanie włosów i próchnica łatwo zapobiec przez dobre diety i przyjmowanie odpowiednich witamin i minerałów.

Svetlana Shimkovich

Trudno pomóc dziecku pozbyć się nadwagi. Mówiąc o tym należy podchodzić ostrożnie, bez względu na to, ile lat dziecko jest. Rodzice boją się powiedzieć lub zrobić coś złego, aby nie obrazić dzieci. W niewłaściwym podejściu, dzieci mogą wycofać się w sobie i obrażać się na tych, którzy chcą im pomóc. Często ignorować problem masy ciała u dzieci, wolą zostawić to tak jak jest, w istocie zrozumieć, że niekorzystnie wpływa na ich zdrowie i stan emocjonalny.

Im wcześniej poruszyć temat, tym łatwiej będzie to dla dziecka w przyszłości, aby osiągnąć pozytywne rezultaty w redukcji masy ciała. Ta rozmowa nie zawsze jest przyjemne, ale musisz zrozumieć, że go na to z dobrym celu. Ignorowanie problemu nie rozwiązuje go, a starsze dziecko, tym trudniej będzie mu walczyć z nadwagą. Im młodsze dziecko, tym więcej możliwości, trzeba zmienić swoje życie na lepsze, aby dostarczyć je od problemów, które towarzyszą otyłych dzieci.

Pamiętaj, że problem nadwagi będzie towarzyszyć dziecku i jako dorosły, jeśli nie rozwiąże go w czasie. To znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia poważnych chorób, takich jak cukrzyca typu 2 i chorób układu sercowo-naczyniowego.

Nie zwlekaj rozwiązanie tego problemu na później, później dziecko będzie znacznie mniej bo się martwić o swoje zdrowie.

Od czego zacząć

Specjaliści pracujący z dziećmi z nadwagą powinni zastosować się do kilku prostych wskazówek dla rodziców i krewnych, którzy chcą pomóc ich potomstwo, aby rozwiązać problem, nie uszkadzając ich poczucie własnej wartości.

Być sojusznikiem jego dziecka

Jeśli dziecko zadaje pytania o swoją wagę, ważne jest, aby porozmawiać z nimi uczciwie i otwarcie, pokazując, że są chętni, aby pomóc mu w razie potrzeby. W tej kwestii musimy pracować razem. Ważne jest to, że Twoje dziecko będzie czuć wsparcie i uczestnictwo.

Twoje słowa powinny być zgodne z przypadku, wykazują zainteresowanie tym, co Twoje dziecko jest zajęty, omówienie sposobów rozwiązywania problemów razem. Na przykład, można uczestniczyć w kursach gotowania razem, aby dowiedzieć się więcej na temat zdrowego odżywiania Zdrowe odżywianie - nie ograniczaj się do jedzenia   lub odkryć nowe sposoby, aby przygotować swoje ulubione potrawy. Zł z owoców i warzyw, co tydzień, możesz spróbować czegoś nowego, coś, czego nie jadłem wcześniej. Być może Twoje dziecko wydaje się dobrym pomysłem dla każdego członka rodziny do posiadania specjalnego harmonogramu, który zostanie wyznaczony jako każdy z was ma do zrobienia w ciągu dnia. Podejmować decyzje wspólnie, to pomoże twój syn lub córka zrozumieć znaczenie dbania o ich zdrowie, wpływa na poczucie własnej wartości i pewności siebie.

Stać się wzorem do naśladowania

Jeśli chodzi o dziecko cierpi z powodu nadmiernej pełności, musisz zrozumieć, że ich działania są w stanie pokazać dużo więcej niż tylko o tym mówić. Rodzina - podstawowy wzór do naśladowania. Większość dzieci powiedział, że pozytywnym przykładem rodziców największy wpływ na ich stosunek do problemu wagi.

To rodzice muszą pokazać dziecku, jak ważne jest, aby jeść prawo i dbać o swoje zdrowie. Jeśli rodzina postanowiliśmy zjeść w restauracji, w domu często jest wykonany z półfabrykatów, dziecko automatycznie przejmuje te same nawyki, z których w przyszłości będzie bardzo trudno się pozbyć.

Postaraj się ograniczyć ilość żywności z fast food. Wyjaśnij dziecku, że kanapkę z kurczakiem, warzywami lub sałatka owocowa jest znacznie bardziej użyteczne niż hamburgera i frytki. Jeśli miejsce dla siebie, zamówić sobie jak najwięcej zdrowej żywności.

Nie oglądaj się - zaczynają dawać dobry przykład dziś

Rozpocząć zdrowy styl życia nigdy nie jest za późno. Być może w przeszłości nie często myślę o jakość jedzenia, ale w twojej mocy, aby zrobić to zacząć od dziś. Twój przykład posłuży jako inspiracja dla twojego dziecka. Ważne jest, aby dziecko zobaczył, że rodzice kontrolować swoją dietę, nie spędzają większość czasu na oglądanie telewizji i sportu.

Nie zaczynaj globalnych zmian. Stopniowo zmniejsza zużycie fast foodów. Przeprowadzić audyt w lodówce, pozbyć się wszystkiego, co nie jest dobre dla organizmu. W sklepie, należy zwrócić uwagę na skład produktu, unikać pokarmów bogatych w tłuszcze i cukier, syropy nie dać się ponieść wysokiej fruktozy.

Nie zatrzymuj się na osiągnięte wyniki, trzeba rozwijać dobre nawyki. W kuchni powinny być tak wiele przydatnych produktów. Niskotłuszczowe jogurty i sery, świeże owoce i warzywa, różne tłuczone ziemniaki, masło orzechowe, krakersy pełnoziarniste - są to pokarmy, które trzeba wziąć pod uwagę.

Oprócz świeżych owoców i warzyw, produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu, jest również przydatna kupić chleb i makarony z pełnego ziarna, chude mięso. Jeśli większość z tych produktów można znaleźć w kuchni, to są znacznie mniej prawdopodobne, że w celu korzystania z usług restauracji fast food i gotować pyszne i zdrowe będzie w domu. Z wszystkich tych produktów, na wyciągnięcie ręki, nie musisz ciągle biegać do sklepu.

Nie krytykuj wagi dziecka, a nie potępiać, co zje

Krytyka - najgorsza broń w walce o zdrowych dzieci wagi. Nigdy nie porównuj swojego syna lub córkę z ich szczuplejsze przyjaciół. Twój komentarz może być bolesne rany i krzywdy dziecku.

Dyskutuj z dziećmi wszystkie problemy, które wpływają na ich wagę

Nadwaga może być symptomem znacznie głębszego problemu, który może wzbudzi Twoje dziecko. Być zainteresowany jego życia, zainteresowań, jego wyniki w nauce i towarzyskich z przyjaciółmi.

Bardzo często, samotność i brak zrozumienia ze strony innych wywołuje problemy wagi u dzieci. Te dzieci wierzą, że jedzenie - jedynego przyjaciela.

Dzieci z otyłością nieco odizolowany od społeczeństwa. Rozwijanie zdolności dziecka i zachęcanie ich do uczestnictwa w życiu publicznym. Lekcje muzyki, różne kluby i kluby sportowe - dziecko jest bardzo ważne, aby komunikować się z innymi, którzy podzielają jego interesy.

Przejadanie się może być również wynikiem nierozwiązanych problemów w rodzinie, dziecko jest bardzo wrażliwe na problemy w relacjach Siedem z problemów w związkach i jak je rozwiązać   rodzice, rodziny, trudności finansowe i inne nieprzyjemne chwile. Jeśli czujesz, że przyczyny zaburzeń wagi twojego dziecka nie może być po prostu przejadanie się, ale bardziej poważne rzeczy, zasięgnąć porady eksperta.